이뮤니티 에키네시아 직접 먹어본 후기, 하루 한 포 챙겨보니

평소에는 건강에 크게 신경 쓰지 않다가도 잠을 제대로 못 자거나 바쁜 일정이 이어질 때면 건강기능식품을 다시 살펴보게 됩니다.

저도 이뮤니티 에키네시아를 처음 봤을 때는 ‘에키네시아’라는 이름부터 조금 생소했습니다. 그래서 제품 이름보다는 어떤 원료가 들어 있는지, 어떻게 먹는 제품인지부터 확인하게 됐습니다.

직접 챙겨보니 성분 구성도 눈에 들어왔지만, 무엇보다 하루 한 번 액상 스틱 한 포를 먹는 방식이라는 점이 편하게 느껴졌습니다.

이뮤니티 에키네시아는 어떤 제품일까?

이 제품의 주요 기능성 원료는 에키네시아추출물입니다.

하루 한 포에 에키네시아추출물 200mg이 들어 있으며, 지표성분인 치코르산 3.88mg과 총 폴리페놀 8mg이 함유되어 있습니다. 여기에 아연·셀레늄·망간과 비타민 B1·B2·B6·나이아신도 함께 들어 있습니다.

에키네시아추출물은 면역기능 증진에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 표시되어 있습니다.

다만 이런 내용은 어디까지나 제품에 표시된 기능정보입니다. 제가 직접 먹고 면역기능의 변화를 확인했다는 의미와는 구분해서 보고 있습니다.

직접 먹어보니

제가 가장 편하게 느낀 것은 하루 한 번 한 포만 챙기면 된다는 점이었습니다.

정제나 캡슐이 아니라 흔들어서 바로 먹는 액상 스틱이라 별도로 물을 준비하지 않아도 됩니다. 개별 포장이라 가방에 넣어 가지고 다니기도 편했습니다.

맛은 엘더베리를 사용한 새콤달콤한 계열이라 일반적인 알약 형태의 건강기능식품과는 느낌이 달랐습니다.

저는 건강기능식품을 여러 알씩 먹는 것보다 이렇게 하루 한 포로 끝나는 방식이 꾸준히 챙기기에는 확실히 간단하다고 느꼈습니다.

좋았던 점

첫 번째는 역시 섭취방법이 간단하다는 점입니다.

하루에 여러 번 시간을 맞춰 챙길 필요가 없고, 물 없이 먹을 수 있다는 것도 편했습니다.

또 에키네시아추출물 하나만 들어 있는 것이 아니라 아연과 셀레늄, 망간, 비타민 B군 등이 함께 구성되어 있어 제품을 살펴볼 때 어떤 영양성분이 들어 있는지 확인하기 쉬웠습니다.

다만 성분이 여러 가지 들어 있다는 이유만으로 더 좋은 제품이라고 판단하기보다는 각 기능성 원료와 하루 섭취량을 확인하는 것이 중요하다고 생각합니다.

아쉬웠던 점

제가 가장 먼저 생각하게 된 부분은 가격과 섭취기간이었습니다.

제가 기존 글에 기록한 가격은 14포, 14일분 기준 39,000원이었습니다. 매일 꾸준히 챙기는 건강기능식품이라고 생각하면 가격을 함께 고려할 필요가 있습니다.

또 이 제품은 8주 이상 연속해서 섭취하지 않도록 주의사항이 표시되어 있습니다. 따라서 일반적인 영양제처럼 별생각 없이 장기간 계속 먹기보다는 제품에 표시된 섭취방법과 주의사항을 확인하는 것이 중요합니다.

저 역시 이 제품을 먹었다고 해서 면역력이 좋아졌다거나 몸의 컨디션이 눈에 띄게 달라졌다고 단정하고 싶지는 않습니다.

저는 이렇게 생각합니다

이뮤니티 에키네시아를 직접 챙겨보면서 가장 편했던 것은 하루 한 포라는 간단한 섭취방법이었습니다.

알약을 여러 개 삼키는 방식이 아니고 개별 포장된 액상 스틱이라 챙기는 데 부담이 적었습니다.

반면 가격과 연속 섭취기간에 대한 주의사항은 구입하기 전에 확인할 필요가 있다고 생각합니다.

건강기능식품을 선택할 때는 제품 이름이나 광고 문구만 보기보다는 기능성 원료와 하루 섭취량, 섭취기간, 주의사항 등을 확인하고 자신의 생활패턴에 맞는 제품인지 살펴보는 것이 좋겠습니다.

※ 제품에는 특정 질환 및 알레르기 체질 등에 대한 섭취 주의사항이 있으며, 자가면역 장애가 있거나 면역억제제를 복용하는 경우에는 특히 제품의 주의사항을 확인해야 합니다.